كرات اللحم الفلورنسية

قد تكون كرات اللحم الفلورنسية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 645 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على فتات الخبز والملح الخشن والفلفل وبارميجيانو ريجيانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم الفلورنسية, فلورنتين ماك والجبن وكرات لحم سجق الدجاج المشوي، و بيض فلورنتين.

تعليمات

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

انتزاع السبانخ منزوع الجليد الجافة في منشفة مطبخ نظيفة.

المكونات سوف تحتاج

سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة

المعدات التي سوف تستخدمها

سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم

ضع الديك الرومي في وعاء واصنع بئر في منتصفه.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

أضف السبانخ ، كل شيء باستثناء 3 ملاعق كبيرة من البصل ، كل الثوم ، 1 بيضة كبيرة ، حوالي 1/4 كوب حليب ، فتات الخبز ، البارميزان المبشور ، الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة

صلصة طماطم هانت®

سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة

1 برتقالة، بشر

20 شريحة كوسة رفيعة

2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

تخلط جيدا. تشكل في 12 كرات كبيرة ورذاذ مع زيت الزيتون البكر الممتاز. رتب على ورقة بسكويت غير لاصقة وشوي 20 دقيقة ، أو حتى ينضج تماما.

المكونات سوف تحتاج

ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)

1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

أثناء وجود الكرات في الفرن ، سخني قدر صلصة صغير على نار متوسطة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

إضافة رذاذ من زيت الزيتون البكر الممتاز و 2 ملعقة طعام زبدة. تذوب الزبدة ، إضافة المتبقية البصل المفروم ويطهى 2 دقيقة ثم خفقت في الدقيق. كوك الدقيق 1 دقيقة ، ثم خفقت في 1 1/2 كوب حليب و 1 كوب الأسهم. جلب السائل حتى يغلي ثم ضجة في بروفولون تمزيقه أو الجبن الإيطالي المخلوطة. الموسم صلصة مع الملح والفلفل وجوزة الطيب ، وتحويل الحرارة إلى أدنى الإعداد.

المكونات سوف تحتاج

ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)

بروفولون