كرات اللحم
قد تكون كرات اللحم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 393 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وفصوص ثوم وجبن رومانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الدجاج للسباغيتي وكرات اللحم, كرات اللحم السويدية (كرات اللحم ايكيا)، و الحلو والحامض جيلي اللحم الملقب جيلي اللحم.