صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

كرات اللحم

كرات اللحم
قد تكون كرات اللحم مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 393 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وفصوص ثوم وجبن رومانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الدجاج للسباغيتي وكرات اللحم, كرات اللحم السويدية (كرات اللحم ايكيا)، و الحلو والحامض جيلي اللحم الملقب جيلي اللحم.