كرات البطاطا الحلوة
قد تكون كرات البطاطا الحلوة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زبدة وأعشاب من الفصيلة الخبازية وشراب القيقب الحقيقي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد جدا. حاول كرات الشوفان البطاطا الحلوة, كرات البطاطا الحلوة، و البطاطا الحلوة أوند أوند (البطاطا الحلوة كرات الأرز الدبق) لوصفات مماثلة.
تعليمات
تصفى البطاطا الحلوة وتوضع في وعاء خلط كبير. اهرسي البطاطس بالزبدة أو المارجرين. الملح حسب الذوق.
خليط بات اليد إلى كرات قطرها 3 بوصة.
لفة في رقائق الذرة سحقت ووضعها في 9 * 12 بوصة طبق الخبز مدهون.
صب شراب القيقب بالتساوي على جميع الكرات.
اخبزيها على حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 40 دقيقة. آخر خمس عشرة دقيقة وضعت الخطمي على كل كرة.