كتف لحم الخنزير المرصع بالثوم

الثوم رصع الكتف لحم الخنزير هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 10 حصص. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 32 دقيقة. إذا كان لديك عصير التفاح واللفت وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. حاول الثوم رصع الكتف لحم الخنزير, الثوم رصع لحم الخنزير الخاصرة، و الثوم رصع لحم الخنزير الخاصرة المشوي لوصفات مماثلة.