كباب الفاكهة
قد يكون كباب الفاكهة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 24.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 78% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 3636 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك قطع الشمام والنعناع وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطيخ المن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع المن المملح-جرانيتا العنب كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو صلب. حاول كباب الفاكهة الطازجة, براوني {&فاكهة} كباب، و كباب الفاكهة مع الزبادي والعسل تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
خيط 2 شمام و 2 ندى و 2 قطع بطيخ بالتناوب على كل أسياخ 2 (10 بوصة).
ضعيها في وعاء ضحل محكم الغلق ورشي العصير على الكباب ورشي النعناع. تغطية والبرد.