كانواس (لسان الحمل الناضج" الزوارق " المحشو باللحم المفروم)

قد يكون الكانو ("الزوارق" الناضجة المحشوة باللحم المفروم) مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 16 وتكاليف 67 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, لحم خنزير, جبن شيدر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بلمتانوس مادوروس ريلينوس دي كارني (موز ناضج محشو باللحم), شبه ناضجة موز الجنة، و أبراجادوس دي بلشتانو (فطائر الموز الناضجة) لوصفات مماثلة.