كاسوليت لحم الخنزير السريع
قد يكون كاسوليت لحم الخنزير السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.77 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الزعتر ومرق اللحم البقري المكثف والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاسوليت سريع, كاسوليت دجاج سريع، و فاصوليا بيضاء سريعة ، هليون ، فطر كاسوليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة القطع; طبخ 2 دقيقة. على كل جانب أو حتى احمر على كلا الجانبين. الانتقال إلى جانب واحد من المقلاة.
يضاف البسطرمة والجزر والبصل والثوم ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
يضاف المرق وورق الغار والزعتر. تغطية مقلاة مع غطاء. جلب الخليط ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ ينضج 25 دقيقة. أو حتى يتم طهي القطع بالكامل. ضجة في الفاصوليا.
أضف إلى المكونات في المقلاة ؛ تخلط جيدا. طبخ 5 دقائق. أو حتى سميكة ، واثارة في كثير من الأحيان.
قم بإزالة أوراق الغار وتجاهلها قبل التقديم.