كازينو المحار مع بانسيتا

هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 27 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك جبن بارميجيانو ريجيانو ، المحار الصغير ، فص الثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كازينو المحار مع بانسيتا, كازينو المحار، و كازينو المحار لوصفات مماثلة.