صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة43
مجلة

كارني أسادا

كارني أسادا
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? كارني أسادا يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 671 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. ل $5.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل الحلو المطحون وفصوص الثوم وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البذور التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع طبخ الكتاب: موس الشوكولاته مع بذور الهيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول كارني أسادا, كارني أسادا، و كارني أسادا لوصفات مماثلة.