كاجون كورتبويون
وصفة الكاجون كورتبويلون جاهز في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الكريول. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 7.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 1689 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الفلفل الحلو والبصل وصلصة الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سمك السلور كورتبويلون, ريدفيش كورتبويون، و سمك السلور كورتبويلون لوصفات مماثلة.