كاتشياتور الدجاج مع صلصة الثوم المحمص

إذا Serving 1.44 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الدجاج مع صلصة الثوم المحمص ممتازا رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج وزيت الزيتون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي, دجاج مشوي، و أفخاذ دجاج مشوية مع بطاطس ثوم محطمة للغاية.