صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

كابوتشا فطيرة اليقطين

كابوتشا فطيرة اليقطين
هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 517 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من راسا ماليزيا لديها 1 المشجعين. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وقرفة وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كابوتشا اليقطين وعاء ساخن, كابوتشا / اليقطين التوابل الفشار، و حساء اليقطين كابوتشا حار لوصفات مماثلة.