صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

قوارب خيار كارباثيان

قوارب خيار كارباثيان
قد تكون قوارب خيار كارباثيان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الفلفل والفلفل الحار وجبن نيوفشاتيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي قوارب الخيار الصغيرة, قوارب الخيار، و قوارب السلمون والخيار.