قطع الفانيليا
قطع الفانيليا قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 64 حصص مع 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط التقلبات المملح ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والحبوب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا ، ويتم ذلك في ما يقرب من 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول آيس كريم فانيلان ممل مع قطع شوكولاتة بالحليب والفول السوداني, كعكات الكمثرى بالكراميل مع قطع الشوكولاتة الداكنة، و صويا قطع المرق-كيفية جعل صانع وجبة الكاري-فول الصويا قطع الصورة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رقائق الشوكولاتة في الفريزر لتبرد. في وعاء كبير ، اخلطي الحبوب والفول السوداني والمعجنات وأعشاب من الفصيلة الخبازية.
في وعاء كبير قابل للميكروويف, طلاء حلوى الميكروويف مكشوف على ارتفاع 1 دقيقة 30 ثواني; ضجة, تفتيت قطع كبيرة. الميكروويف حوالي 30 ثانية أطول أو حتى يمكن تحريك الطلاء على نحو سلس.
بلطف وبسرعة أضعاف خليط الحبوب في طلاء مع ملعقة المطاط ، واثارة بلطف حتى المغلفة بالتساوي. ضجة في رقائق الشوكولاته المبردة.
انتشر على ورق مشمع ؛ تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة. اقتحام قطع. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة.