قذائف المعكرونة لحم البقر ثلاثة الجبن
قد تكون قذائف المعكرونة لحم البقر ثلاثة الجبن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وصلصة باستا طماطم مكتنزة ومزيج جبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أصداف المعكرونة المخبوزة مع اللحم البقري والطماطم المجففة والسبانخ, قذائف المعكرونة والجبن، و قذائف المعكرونة مع حشو الجبن الريكوتا.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم المفروم على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج تماما ؛ يصفى. تبرد قليلا ، حوالي 5 دقائق.
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة المعكرونة والماء.
صب 1 كوب من خليط صلصة المعكرونة في قاع طبق خبز زجاجي غير مدهون مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر). في وعاء متوسط ، اخلطي الجبن ، 1 كوب من الجبن الإيطالي ، جبنة البارميزان ، البيض واللحم المفروم المطبوخ. ملعقة يكوم خليط ملعقة كبيرة في كل قذيفة. رتب الأصداف المحشوة فوق الصلصة في طبق الخبز.
تسكب الصلصة المتبقية فوقها ، وتغطي القشرة تماما. تغطية مع احباط.
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تتماسك حشوة الشامبانيا والجبن.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب الجبن الإيطالي.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.