قالب الخيار والجريب فروت
يتطلب قالب الخيار والجريب فروت تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 66 سنتا لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 76 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الخس والجيلاتين والخل البلسمي وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة أن يكون لذيذ ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وودود للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل قالب كريمة حامضة بالخيار, سلطة الأفوكادو والخيار والجريب فروت، و سلطة السلطعون والخيار والجريب فروت.
تعليمات
قطع كل الجريب فروت في النصف ؛ إزالة أقسام ، حجز عصير. ضع الأقسام جانبا.
أضف كمية كافية من الماء إلى العصير لقياس 1-1/2 كوب.
في وعاء صغير ، يرش الجيلاتين فوق الماء البارد ؛ دعه يقف لمدة 1 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، اخلطي خليط السكر والملح وعصير الجريب فروت. يطهى ويقلب حتى يذوب السكر.
يرفع عن النار ويقلب الجيلاتين حتى يذوب تماما. ضجة في الخل. البرد حتى سميكة قليلا ، حوالي 1 ساعة.
أضعاف في أقسام الخيار والجريب فروت.
نقل إلى 1-كيو تي. العفن المغلفة مع رذاذ الطبخ. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك.
انزع القالب على طبق تقديم مبطن بالخس إذا رغبت في ذلك.