فيوجنير-المحار المطهو على البخار مع لحم الخنزير المقدد والجزر الأبيض

يمكن صنع وصفة المحار المطهو على البخار مع لحم الخنزير المقدد والجزر الأبيض في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 447 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من الطعام والنبيذ الزبدة والجزر الأبيض والكراث والمحار الصغير. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: المحار على البخار مع لحم الخنزير المقدد والبيرة, المحار الياباني (المحار على البخار ساكي)، و المحار على البخار.