فيشيسواز
فيشيسواز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 4.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 89 جرام دهون، وما مجموعه 921 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. قدم شخصان هذه الوصفة, و 41 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط اندفاعة من جوزة الطيب والقشدة الثقيلة والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فيشيسواز, فيشيسواز، و فيشيسواز.
تعليمات
اطهي البطاطس في ماء مملح لتغطيتها حتى تنضج. تذوب الزبدة في مقلاة وتبرد الكراث برفق ، ثم تقذفها برفق لبضع دقائق.
يضاف مرق الدجاج ويغلى المزيج. اخفض الحرارة واترك الكراث على نار هادئة حتى ينضج.
أضيفي البطاطس إلى الكراث والمرق وتبليها بالملح والبابر وجوزة الطيب حسب الرغبة. وضع هذا الخليط في الخلاط (سوف تحتاج إلى مزجها في اثنين من الكثير) ومزيج لمدة 1 دقيقة ، أو حتى تصبح ناعمة. البرد. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اخلطي الكريمة الحامضة أو الكريمة الثقيلة.
يزين بالثوم المعمر المفروم.