فوكاتشيا مع البصل والطماطم المجففة بالشمس والبيكورينو

فوكاتشيا مع البصل والطماطم المجففة الشمس ، وبيكورينو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 673 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كخبز ، ويتم في حوالي 45 دقيقة. مزيج من السكر والملح والماء الدافئ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, برجر الدخن مع الزيتون والطماطم المجففة بالشمس والبيكورينو، و باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.