صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

فلفل حلو إسباني محشي

فلفل حلو إسباني محشي
قد يكون الفلفل الإسباني المحشو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 43 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 600 سعرة حرارية. إذا كان لديك بصل وأوراق بقدونس مسطحة وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللوز منزلق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأفوكادو الشوكولاته القاناش موس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل فلفل حلو إسباني محشي, فلفل حلو محشي [أو رغيف لحم في فلفل حلو]، و فلفل اسباني محشي.

المكونات

850مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)علب صلصة الطماطم لكل منهما) ، مقسمةعلب صلصة الطماطم لكل منهما) ، مقسمة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالأرز المطبوخ المتبقيالأرز المطبوخ المتبقي1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشيري جافشيري جاف2(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق البقدونس المسطحة (حوالي حفنة) ، مفرومةأوراق البقدونس المسطحة (حوالي حفنة) ، مفرومة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبيب الذهبي ، المفرومالزبيب الذهبي ، المفروم680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دجاج مفروم باللحم الأبيض بالكاملدجاج مفروم باللحم الأبيض بالكامل4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن مانشيجو ، تمزيقهجبن مانشيجو ، تمزيقه1صغيربصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما4فلفل بيكيلو مفرومفلفل بيكيلو مفروم6أحجام متوسطةالفلفل الأحمرالفلفل الأحمر6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلوز مقلي محمصلوز مقلي محمص2(يمكن أن يكون أو المقشود)الفلفل الحلوالفلفل الحلو

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي خيارات رائعة للإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. يمكنك تجربة بوديغاس فولفر لا مانشا كرم واحد تيمبرانيلو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
بوديغاس فولفر لا مانشا كرم واحد تيمبرانيلو
بوديغاس فولفر لا مانشا كرم واحد تيمبرانيلو
لون أرجواني مكثف. العبير من التبغ وعرق السوس والأسودالكشمش. كامل الجسم مع تلميحات من الخبز المحمص والفاكهة الناضجة. نهاية طويلة ومتوازنة.