فلان دي كوكو (جوز الهند فلان)
فلان دي كوكو (جوز الهند فلان) قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 8 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند والبيض والحليب المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 171 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول جوز الهند فلان (فلان دي كوكو), فلان دي كوكو (جوز الهند فلان)، و فلان دي كوكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع 1 كوب من السكر في قدر صغير على نار متوسطة. يطهى برفق ، دون تقليب ، ولكن يهتز من حين لآخر حتى يذوب السكر. استمر في الطهي حتى يذوب السكر تماما ويتحول إلى اللون البني الذهبي.
تصب في طبق خبز زجاجي كبير.
وزعي الكراميل بالتساوي على قاع الطبق ، ثم اتركيه جانبا ليبرد لمدة 15 دقيقة قبل المتابعة.
بمجرد أن تصلب الكراميل ، اسكب الحليب المكثف والحليب المبخر والحليب والبيض و 1/2 كوب سكر وجوز الهند في الخلاط. امزج لمدة 3 دقائق حتى تصبح ناعمة.
تصب في طبق الخبز على الكراميل.
تخبز في فرن محمى لمدة 45 دقيقة حتى تنضج. عند الانتهاء ، أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد لمدة 30 دقيقة. مرر سكينا حول حواف الطبق لفصل الفطيرة عن الجوانب. برد طوال الليل.