فلان أماريتو الفردية
قد تكون فلان أماريتو الفردية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر وسكر وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل فلان الفردية, كب كيك أماريتو باللوز مع كريمة أماريتو المخفوقة، و فلان العسل.
تعليمات
يمزج 1/2 كوب سكر و 2 ملعقة طعام ماء في قدر صغير ثقيل. يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر ، ويستمر في الطهي لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا (لا تقلب). تصب على الفور في 6 (6 أوقية) أكواب الكسترد أو راميكينز المغلفة مع رذاذ الطبخ ، البقشيش بسرعة حتى المعاطف السكر بالكراميل قيعان الكؤوس.
يمزج 2/3 كوب من السكر والملح والبيض وصفار البيض في وعاء متوسط الحجم مع التحريك جيدا بالمضرب.
سخني الحليب على نار متوسطة إلى عالية في قدر صغير ثقيل إلى 180 أو حتى تتشكل فقاعات صغيرة حول الحافة (لا تغلي). يضاف الحليب الساخن تدريجيا إلى خليط البيض مع التحريك بمضرب. ضجة في المسكرات. سلالة الخليط من خلال غربال في وعاء ، وتجاهل المواد الصلبة. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكاسترد المحضرة.
ضع الأكواب في قاع مقلاة اللاحم ؛ أضف الماء الساخن إلى المقلاة على عمق 1 بوصة.
تخبز في 325 لمدة 40 دقيقة أو حتى تتحرك مراكز الفلان بالكاد عند لمس أكواب الكاسترد.
قم بإزالة الأكواب من المقلاة ؛ تبرد تماما على رف سلكي. تغطية والبرد 8 ساعات على الأقل.
قم بفك حواف الفطائر بسكين.
ضع طبق حلوى ، مقلوبا ، فوق كل كوب ، واقلبه على الأطباق.