فلافل حار مخبوز

وصفة حار خبز الفلافل جاهز في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 257 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 38 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الحمص والثوم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول فلافل مخبوز مع صلصة الفيتا الحارة, فلافل حار، و الحمص الحار وفلافل الكينوا لوصفات مماثلة.