صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة نكتارين بلاك بيري

فطيرة نكتارين بلاك بيري
فطيرة النكتارين بلاك بيري هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك عصير التفاح المركز ، والعليق ، والجلد ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطيرة النكتارين بلاك بيري, فطيرة نكتارين وبلاك بيري قديمة الطراز، و فطيرة نكتارين بلاك بيري الكلاسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي نشا الذرة وعصير التفاح المركز حتى يصبح المزيج ناعما. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من عصير التفاح المركز غير المحلىربع كوب من عصير التفاح المركز غير المحلى
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إضافة 1/2 كوب العليق; طبخ ويقلب 2 دقائق أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
3
إزالة من الحرارة.
4
في وعاء كبير, إرم النكتارين مع العليق المتبقية; نقل إلى القشرة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
النكتارينالنكتارين
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
صب خليط عصير التفاح على الفاكهة (القشرة ستكون كاملة). برد ، مغطى ، 8 ساعات أو طوال الليل. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع طبقة مخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)