فطيرة ساوث بيتش دايت شيبرد

قد تكون فطيرة ساوث بيتش دايت شيبرد هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 366 سعرة حرارية. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من Food.com لديها 61 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم إضافي, فصوص الثوم, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل ساوث بيتش دايت تشيز كيك, مايونيز الكزبرة-حمية الشاطئ الجنوبي، و كاليفورنيا الخس التفاف - ساوث بيتش دايت.