فطيرة جبن اليقطين

فطيرة اليقطين بالجبن تتطلب تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك بيض وقرفة مطحونة ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 30 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة جبن اليقطين, ملتف اليقطين-الجبن كريم البارات، و ملتف كريم الجبن اليقطين الكعك.

تعليمات

سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

اخفقي الجبن الكريمي بالخلاط الكهربائي حتى يصبح خفيفا ورقيقا. مزيج تدريجيا في 1/4 كوب شراب الذرة الخفيفة ومستخلص الفانيليا ، ومزج حتى تصبح ناعمة.

المكونات سوف تحتاج

شراب الذرة الخفيفة

6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا

عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة

المعدات التي سوف تستخدمها

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

في وعاء متوسط ، اخلطي اليقطين والبيض والحليب المبخر و 1/4 كوب من شراب الذرة الخفيف والسكر والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والزنجبيل والملح. يخفق الخليط حتى يصبح ناعما.

المكونات سوف تحتاج

شراب الذرة الخفيفة

6 أوقية جوز هند مبشور

يمكن حمية كريم الصودا

(النكهة الأصلية)

زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش

مزيج كول سلو ثلاثي الألوان

1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية

عرق السوس الأصفر والأخضر

(كيبلر)

(أنبوب كبير)

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

ضعي قشرة الفطيرة على صينية خبز متوسطة الحجم واملأها بمزيج اليقطين. أسقط الجبن الكريمي بواسطة ملاعق كبيرة مستديرة على خليط اليقطين. باستخدام سكين ، دوامة الخلائط ، وخلق تأثير رخامي.

المكونات سوف تحتاج

عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة

أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة