فطيرة بيض ريفييرا
ريفيران فطيرة البيض يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الطازج المتشقق وقشور الفطيرة غير المخبوزة وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. حاول كويرفو تراديسيونال ريفييرا مارغريتا, أوروبا 2012 ، الجزء 2: الريفيرا الإيطالية (والسباغيتي مع الطماطم والأنشوجة)، و سلطة الشتاء مع هاري & ديفيد العضوية رويال ريفييرا الكمثرى لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح نصف شفاف وذهبي فقط ، حوالي 8 دقائق.
يرفع عن النار وينقل إلى وعاء كبير ويترك ليبرد أثناء تحضير القشرة.
قم بإزالة 1 من قشور الفطيرة المحضرة من الثلاجة ، وضعها في طبق فطيرة غير مدهون مقاس 9 بوصات. شكل القشرة لتناسب شكل المقلاة مع تداخل 1/2 بوصة حول الحافة.
إلى خليط البصل ، أضيفي لحم الخنزير والسبانخ والجبن و 4 بيضات بالإضافة إلى 1 صفار وملح وفلفل واخلطيهم جيدا.
انتشار الخليط في القشرة المعدة. تغطية مع قشرة فطيرة المتبقية ؛ تجعيد الحواف ويسجل للتنفيس.
ادهنيها ببياض البيض واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 40 إلى 45 دقيقة.
اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل وقدمه دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.