صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

فطيرة بيض ريفييرا

فطيرة بيض ريفييرا
ريفيران فطيرة البيض يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الطازج المتشقق وقشور الفطيرة غير المخبوزة وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. حاول كويرفو تراديسيونال ريفييرا مارغريتا, أوروبا 2012 ، الجزء 2: الريفيرا الإيطالية (والسباغيتي مع الطماطم والأنشوجة)، و سلطة الشتاء مع هاري & ديفيد العضوية رويال ريفييرا الكمثرى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح نصف شفاف وذهبي فقط ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
يرفع عن النار وينقل إلى وعاء كبير ويترك ليبرد أثناء تحضير القشرة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
قم بإزالة 1 من قشور الفطيرة المحضرة من الثلاجة ، وضعها في طبق فطيرة غير مدهون مقاس 9 بوصات. شكل القشرة لتناسب شكل المقلاة مع تداخل 1/2 بوصة حول الحافة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
إلى خليط البصل ، أضيفي لحم الخنزير والسبانخ والجبن و 4 بيضات بالإضافة إلى 1 صفار وملح وفلفل واخلطيهم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
8
انتشار الخليط في القشرة المعدة. تغطية مع قشرة فطيرة المتبقية ؛ تجعيد الحواف ويسجل للتنفيس.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
9
ادهنيها ببياض البيض واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 40 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
10
اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل وقدمه دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.