فطيرة الطماطم والذرة

تتطلب فطيرة الطماطم والذرة تقريبا 2 ساعة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 552 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك شيدر حاد خشن وطماطم لحم بقري ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. حاول فطيرة الطماطم ساندي, فلان الذرة الحلوة مع نكهة الطماطم والذرة، و فطيرة الذرة الطماطم لمدة سنتين لوصفات مماثلة.