فطيرة الراعي والدتي

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 60 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 765 سعرة حرارية. ل 3 3.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من تغذية البيانات فيبي لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وثوم ومعجون طماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و الأم في القانون.