فطيرة الدجاج
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي فطيرة باللحم الدجاج المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.56 لكل وجبة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج وصلصة الصويا وزيت السمسم الآسيوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 53%. حاول فطيرة الدجاج, 1 نقطة دجاج فطيرة باللحم، و فطيرة الدجاج المقرمشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدجاج والبيض والبصل الأخضر وصلصة الصويا وزيت السمسم والزيت النباتي والملح في وعاء كبير حتى تمتزج بالتساوي.
سكوب حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الدجاج وضعها في وسط غلاف فطيرة باللحم. بلل 2 حواف متجاورة من المجمع بالماء وأضعاف في مثلث. ربط اثنين من النقاط السفلى من المجمع وترطيب لختم وجعل شكل قبعة. كرر مع الدجاج المتبقي وأغلفة فطيرة باللحم.
جلب وعاء كبير من الماء ليغلي. تحريك فطيرة باللحم في الماء المغلي.
أضف 1/2 كوب ماء بارد واترك الماء يعود ليغلي. كرر الغليان مع 1/2 كوب ماء بارد آخر. فطائر الونتون جاهزة عندما لا يصبح الدجاج ورديا في المنتصف ، حوالي 5 دقائق.