فطيرة الخوخ متبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الخوخ المتبلة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 356 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من السكر البني والسكر والسكر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة الخوخ القديمة, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و مربى الخوخ المتبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
في وعاء كبير ، وإثارة معا مزيج فطيرة القشرة و 1/3 كوب مبردة الخوخ الرحيق حتى يشكل العجين الكرة. تقسيم العجين في نصف ، وتشكيل في 2 الأقراص.
على سطح مطحون قليلا ، استخدم دبوسا متدحرجا لف العجين بحجم 1 1/2 بوصة أكبر من مقلاة فطيرة مقلوبة مقاس 9 بوصات. أضعاف العجين في نصف وتتكشف على عموم فطيرة. اضغط على الجزء السفلي من المقلاة.
ملء قذيفة فطيرة مع الخوخ ملء الخليط.
افردي العجينة المتبقية وضعيها فوق قشرة الفطيرة المملوءة. اقرص حواف الفطيرة معا أو تجعيد بالشوكة. تقليم بعيدا أي العجين الزائد.
يخفق البيض برفق مع 1 ملعقة كبيرة من رحيق الخوخ أو الماء لغسل البيض. استخدم فرشاة المعجنات لتنظيف الجزء العلوي من الفطيرة برفق بغسل البيض.
قطع شق في مركز للتنفيس فطيرة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 45 إلى 60 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية وتتدفق الحشوة من خلال فتحة التهوية. إذا أصبحت الحواف بنية جدا ، فقم بتغطية الحواف بورق معدني لمنع الاحتراق.
في وعاء متوسط الحجم ، قلبي حتى تمتزج جميع مكونات الحشوة. توضع جانبا لمدة 15 دقيقة.