فطيرة الخضار الجذرية والفطر مع بسكويت إكليل الجبل
حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.83 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض ، والفطر بورسيني ، اللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الخضار الجذرية والفطر مع بسكويت إكليل الجبل, الإسكافي الخضروات الجذرية مع تتصدر البسكويت الثوم المعمر، و مقلاة فطيرة الخضار مع بسكويت الشيدر.
تعليمات
يغلى 6 أكواب من الماء وقاعدة المرق في قدر كبير على نار متوسطة عالية مع التحريك لإذابة المرق.
إضافة الجزر والمكونات 5 المقبلة. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار ، حوالي 7 دقائق.
استنزاف ؛ احتياطي الخضار والمرق.
تذوب الزبدة في نفس القدر على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلى حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 10 دقائق.
مزيج في الثوم وإكليل الجبل ؛ ضجة 2 دقيقة.
يضاف الدقيق ؛ يقلب 1 دقيقة. خفقت تدريجيا في مرق محفوظة ، ثم كريم وشيري. اطبخي حتى تصبح الصلصة سميكة وتقلل إلى 4 أكواب ، مع الخفق كثيرا ، حوالي 8 دقائق.
تخلط في الخضار المحجوزة والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل.
انقل الحشوة إلى طبق خبز 13 * 9 * 2 بوصة بالزبدة. هل قبل: يمكن إجراء 2 أيام المقبلة. تغطية مع احباط.
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
خبز ملء ، مغطاة ، حتى فقاعات ، حوالي 50 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، وإعداد البسكويت.
تحريك المكونات 4 الأولى في وعاء كبير لمزج.
أضف الزبدة. باستخدام أطراف الأصابع ، افركي الزبدة حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة. تدريجيا إضافة 1 1/3 كوب اللبن ، القذف مع شوكة حتى العجين مبلل بالتساوي وإضافة المزيد من اللبن بواسطة ملاعق كبيرة إذا الجافة.
اسقط عجينة البسكويت فوق الحشوة الساخنة عن طريق تكديس ملاعق كبيرة; يرش بالفلفل.
خبز كشف حتى اختبار إدراجها في وسط البسكويت يخرج نظيفة ، حوالي 45 دقيقة. بارد 15 دقيقة.
متوفر في قسم المنتجات في العديد من محلات السوبر ماركت وفي متاجر الأطعمة المتخصصة والأسواق الإيطالية.