صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الجبن بالفواكه الطازجة

فطيرة الجبن بالفواكه الطازجة
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 460 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان وعصير الليمون والفواكه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي فواكه طازجة مع صلصة جبنة كريمة الفراولة, قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي، و آيس كريم فواكه طازجة.

تعليمات

1
يخفق الجبن الكريمي في وعاء كبير بالخلاط الكهربائي حتى يصبح رقيقا. يخفق تدريجيا في الحليب المكثف المحلى حتى يصبح ناعما. ضجة في عصير الليمون والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه بطاطس زرقاء2 جنيه بطاطس زرقاء
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
تصب في قشرة فطيرة مخبوزة. ضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو حتى يتماسك. رتب الفاكهة فوق الفطيرة. إذا التوت طلاء ، وإثارة المربى أو هلام حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
جامجام
3
فرشاة التوت مع المربى وخدمتها. * إذا كنت تستخدم الموز ، اغمسه في عصير الليمون قبل وضعه على الفطيرة لمنعه من التحول إلى اللون البني. لا معطف مع المربى.اختلافاتالتوت المختلط: الجمع بين 1 لتر كل التوت الطازج والتوت. الميكروويف 1 ملعقة كبيرة سموكر هلام التفاح أو البذور مربى التوت الأحمر على ارتفاع لمدة 5 ثوان. امزج التوت مع الهلام المذاب لتغطيته بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوتمربى التوت
جيلي التفاحجيلي التفاح
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
4
موزعة على فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
5
يزين بأغصان النعناع الطازجة. الفاكهة الاستوائية: ترتيب 9 شرائح كل المانجو الطازجة والبابايا ، 5 التوت ، 12 قطع من الأناناس ، 1 الكيوي مقشرة ومقطعة إلى شرائح و 1 (11 أوقية.) يمكن البرتقال مادارين, استنزفت على فطيرة. الميكروويف 1 ملعقة كبيرة سموكر هلام التفاح أو البرتقال البرتقال في الميكروويف على ارتفاع لمدة 5 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال
الفاكهة الاستوائيةالفاكهة الاستوائية
جيلي التفاحجيلي التفاح
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
النعناع الطازجالنعناع الطازج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
الأناناس العاديالأناناس العادي
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
6
فرشاة ترتيب الفاكهة مع هلام ذاب إلى معطف بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)