فطيرة الجبن بالفواكه الطازجة
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 460 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان وعصير الليمون والفواكه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي فواكه طازجة مع صلصة جبنة كريمة الفراولة, قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي، و آيس كريم فواكه طازجة.
تعليمات
يخفق الجبن الكريمي في وعاء كبير بالخلاط الكهربائي حتى يصبح رقيقا. يخفق تدريجيا في الحليب المكثف المحلى حتى يصبح ناعما. ضجة في عصير الليمون والفانيليا.
تصب في قشرة فطيرة مخبوزة. ضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو حتى يتماسك. رتب الفاكهة فوق الفطيرة. إذا التوت طلاء ، وإثارة المربى أو هلام حتى تصبح ناعمة.
فرشاة التوت مع المربى وخدمتها. * إذا كنت تستخدم الموز ، اغمسه في عصير الليمون قبل وضعه على الفطيرة لمنعه من التحول إلى اللون البني. لا معطف مع المربى.اختلافاتالتوت المختلط: الجمع بين 1 لتر كل التوت الطازج والتوت. الميكروويف 1 ملعقة كبيرة سموكر هلام التفاح أو البذور مربى التوت الأحمر على ارتفاع لمدة 5 ثوان. امزج التوت مع الهلام المذاب لتغطيته بالتساوي.
يزين بأغصان النعناع الطازجة. الفاكهة الاستوائية: ترتيب 9 شرائح كل المانجو الطازجة والبابايا ، 5 التوت ، 12 قطع من الأناناس ، 1 الكيوي مقشرة ومقطعة إلى شرائح و 1 (11 أوقية.) يمكن البرتقال مادارين, استنزفت على فطيرة. الميكروويف 1 ملعقة كبيرة سموكر هلام التفاح أو البرتقال البرتقال في الميكروويف على ارتفاع لمدة 5 ثوان.
فرشاة ترتيب الفاكهة مع هلام ذاب إلى معطف بالتساوي.