صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

فطر بلسمي مقلي

فطر بلسمي مقلي
قد يكون الفطر البلسم المقلي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خل بلسمي وفلفل وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الفطر البلسم سوتيه, الفطر البلسم سوتيه، و كابيرنيت-برجر بلسمي مع الفطر والبصل المقلي.