صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة4
مجلة

فطائر اليقطين الصغيرة الفاضلة من كيم

فطائر اليقطين الصغيرة الفاضلة من كيم
يمكن أن تكون فطائر اليقطين الصغيرة الفاضلة من كيم مجرد وصفة نباتية من اللبن والبيض التي كنت تبحث عنها. مقابل 11 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 57 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و0 جرام من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 48 شخصًا. إذا كان لديك زنجبيل مطحون وسكر وبهارات مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. كان 16 شخصًا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 43% في الملعقة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Mini Pumpkin Muffins، وMini Pumpkin Muffins، وMini Pumpkin Muffins.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). قم بدهن 48 كوبًا من قوالب المافن الصغيرة أو قم بتبطينها باستخدام ورق المافن.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
قم بتحريك الدقيق والسكر ومسحوق الخبز وهريس اليقطين وبياض البيض والحليب وصلصة التفاح والملح وجوزة الطيب والقرفة والبهارات والزنجبيل معًا في وعاء كبير حتى يتم ترطيب كل شيء. تصب في أكواب الكعك المعدة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
اليقطين المعلباليقطين المعلب
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى تصبح ذهبية اللون ويعود السطح للخلف عند الضغط عليه برفق، لمدة 15 دقيقة تقريباً. اتركها لتبرد تمامًا على رف سلكي قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®