صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة26
مجلة

فطائر اليقطين الصغيرة

فطائر اليقطين الصغيرة
حصة واحدة تحتوي على 1686 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 85 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك اليقطين والسكر ، بارد سوط لايت جلد تحتل المرتبة الاولى ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين الصغيرة, فطائر اليقطين الصغيرة، و فطائر اليقطين الصغيرة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
ضع قشور الفطيرة على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
مزيج نيوفشاتيل ، 1 ملعقة كبيرة. السكر و 1 بيضة حتى المخلوطة; ملعقة في القشور فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
نيوفشاتلنيوفشاتل
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
مثل M&m'sمثل M&m's
4
اخلطي اليقطين والتوابل والسكر المتبقي والبيض حتى يمتزجوا ؛ ملعقة فوق طبقات نيوفشاتيل في قشور فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
نيوفشاتلنيوفشاتل
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
مثل M&m'sمثل M&m's
5
يرش المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
6
خبز 40 دقيقة. أو حتى يتم تعيين المراكز. تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
7
خدمة تصدرت مع سوط بارد.