صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر القرنبيط

فطائر القرنبيط
فطائر القرنبيط هي منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 150 سعرة حرارية. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والقرنبيط والزيت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر لحم الضأن الحارة مع أرز القرنبيط واللوز, فطائر رغدة ، كيفية صنع فطائر رغدة / راغدا باتيس، و قرنبيط رومانسكو بصلصة الطماطم الحارة / قرنبيط على الطريقة الرومانية.