فطائر الذرة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون فطائر الذرة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الحليب والذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الذرة ميثي باكودا - الذرة والحلبة يترك الفطائر-الذرة الحلوة ق, سويت لايف كورن فلافل فريترز و كايين كورن، و فطائر الذرة لوصفات مماثلة.