فطائر الجبن الكريمية الرقيقة
قد تكون فطائر الجبن الكريمية الرقيقة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والدقيق الذاتي ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الجبن المنزلية الرقيقة, بسكويت الجبن الكريمي الرقيق، و قضبان اليقطين مع كريمة الجبن الرقيقة.
تعليمات
يمزج الدقيق والسكر في وعاء كبير ؛ اصنع بئر في وسط الخليط.
الجمع بين البيض والمكونات المتبقية 4 في وعاء صغير ، واثارة جيدا ؛ إضافة إلى المكونات الجافة ، واثارة فقط حتى مبلل.
صب 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة على صينية ساخنة مدهونة قليلا. طهي الفطائر حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو المطبوخة.
قدمي الفطائر مع شراب القيقب الدافئ ولحم الخنزير المقدد ، إذا رغبت في ذلك.