فطائر التوت البري

قد تكون فطائر التوت البري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والفودماب على 442 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول فطائر التوت البري والبرتقال مع شراب التوت البري والقيقب, فطائر التوت البري، و فطائر التوت البري لوصفات مماثلة.