فروغمور الحساء
فروغمور الحساء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 538 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الروبيان والماء وتوابل الخليج القديم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول فروغمور الحساء, فروغمور الحساء، و جيد اولي' جنوب فروغمور الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب 5 كوارت المياه و 1/4 كوب قديم خليج التوابل ليغلي المتداول في وعاء كبير مغطى.
يضاف البطاطس; العودة ليغلي, ويطهى, مكشوف, 10 الدقائق.
إضافة النقانق والذرة ، والعودة إلى الغليان. يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
يضاف الجمبري إلى المرق ؛ يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي.
يقدم مع توابل الخليج القديم وصلصة الكوكتيل.