فرن مقرمش-دجاج مقلي

يتطلب الدجاج المقلي بالفرن المقرمش حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مقلاة اللاحم والفلفل ومزيج الأعشاب والتوابل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 75%. حاول دجاج مقلي بالفرن المقرمش حقا, فرن مقرمش-دجاج مقلي، و فرن مقرمش-دجاج مقلي لوصفات مماثلة.