فاهيتا الدجاج بالجبن
وصفة فاهيتا الدجاج بالجبن يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الرقاق الدقيق, أربعة الجبن, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فاهيتا الدجاج بالجبن, فاهيتا دجاج بالجبن، و فاهيتا دجاج سهلة مع أرز إنتشيلادا بالجبن + صلصة تكس مكس الخاصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي الدجاج والثوم في مقلاة كبيرة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية 5 دقيقة. مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف الفلفل والبصل ؛ يطهى ويحرك 4 إلى 5 دقائق. أو حتى ينضج الدجاج والخضروات هي هش العطاء.
ملعقة 1/4 كوب كل خليط الدجاج والجبن أسفل وسط كل التورتيا; أضعاف في الجانبين لإحاطة ملء.