فاكهة العاطفة والجوافة الملوثات العضوية الثابتة
العاطفة الفاكهة والجوافة الملوثات العضوية الثابتة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 76 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط يمكن الجوافة الرحيق ، إلى 8 الفواكه العاطفة ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أكياس جوافان ومانشيجو فيلو مع شراب فاكهة العاطفة, فاكهة العاطفة وحليب جوز الهند الملوثات العضوية الثابتة (خالية من الألبان ، نباتي)، و بوغ-العاطفة-البرتقال-الجوافة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 1/3 كوب ماء ، 1/4 كوب سكر ، و1 ملعقة كبيرة عصير الليمون في وعاء صغير. باستخدام ملعقة ، مغرفاللحم من الفواكه العاطفة في خليط السكر.سلالة الخليط من خلال غرامة شبكة مصافيةإلى وعاء صغير ؛ اضغط على البذور مع المطاطملعقة لاستخراج أكبر قدر ممكن من السائل (سوف تحتاج 1 كوب توتر السائل) ؛ تجاهل البذور في مصفاة.
قسم خليط فاكهة العاطفة بينثمانية أكواب ورقية سعة 3 أونصات (حوالي 2 ملاعق كبيرة لكل منها). تمتد البلاستيك التفاف بإحكام على رأس كل كوب ، تغطية تماما وتأمين كل مع المطاط. إدراج عصا البوب الجليد أو عصا مصاصة من خلال التفاف البلاستيك وفي خليط في كل كوب (البلاستيك مشدود سوف تعقد عصا في مكان).
وضع الكؤوس في عموم الكعك ، إمالة الأكوابفي زاوية. تجميد حتى مزيج الفاكهة العاطفةيتم تعيين ، حوالي 3 ساعات.
في هذه الأثناء ، يقلب رحيق الجوافة ، يبقى3 ملاعق كبيرة من السكر ، و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون في كوب قياس 2 كوب حتى يذوب السكر. يبرد الخليط حتى يبرد.
إزالة الكؤوس مع خليط الفاكهة العاطفة المجمدة من الفريزر ؛ الوقوف الكؤوس تستقيم في عموم الكعك. قشر مرة أخرى بعض التفاف البلاستيكعلى كل منهما.
صب خليط الجوافة فوق المجمدةخليط فاكهة العاطفة في أكواب ، وتقسيمعلى قدم المساواة. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، آمنمع الشريط المطاطي ، وتجميد حتى شركة ، أتلست 4 ساعات. هل قدما: يمكن إجراء 3 أيام المقبلة. تبقى مجمدة.
باستخدام مقص ، وقطع أكواب ورقية منالبوبس وتخدم على الفور.