صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

فاكهة العاطفة موخيتو

فاكهة العاطفة موخيتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب موخيتو فاكهة العاطفة. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 150 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أوراق النعناع والروم والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فاكهة العاطفة موخيتو, موخيتو أناناس طازج وفاكهة العاطفة، و موخيتو أناناس طازج وفاكهة العاطفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الفواكه العاطفة في نصف ثم الخردة من البذور واللب في مصفاة شبكة صغيرة وضعت على الزجاج السفلي الثقيلة القديمة أو مماثلة الحجم. استخدام طويلة التعامل مع كوكتيل التشويش أو نهاية خاطئة من ملعقة خشبية لالغاء البذور واللب ضد شبكة من مصفاة لاستخراج عصير من البذور سمين ، وعصير جمع في الجزء السفلي من الزجاج. يجب أن يكون عن سخية 1 oun أوقية. احتفظ بالبذور كزينة.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيلكوكتيل
استخراجاستخراج
الفاكهةالفاكهة
عصيرعصير
البذورالبذور
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
2
أضف عصير الليمون والسكر وأوراق النعناع إلى الكوب مع عصير فاكهة العاطفة. التشويش النعناع ، وذلك باستخدام السكر كمادة كاشطة حتى يتم كدمات الأوراق والسكر في الغالب الذائبة. ملء الزجاج مع مكعبات الثلج المتوسطة وصب الروم على الجليد. قلبي برفق حتى تمتزج ، مع الحرص على توزيع أوراق النعناع في جميع أنحاء الزجاج. أعلى مع اوقية (الاونصة) أو اثنين من الصودا النادي لتذوق.
المكونات سوف تحتاج
عصير فاكهة العاطفةعصير فاكهة العاطفة
النعناعالنعناع
عصير الليمونعصير الليمون
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجليدالجليد
السكرالسكر
رمرم
3
مقبلات مع غصن النعناع وعدد قليل من بذور الفاكهة العاطفة محفوظة. البذور لذيذة. لا تخف من طحنها في فمك وأنت تستمتع بالكوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة العاطفةفاكهة العاطفة
كوكتيلكوكتيل
البذورالبذور
النعناعالنعناع