صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص55
نقاط الصحة1
مجلة

فاز حساء طن

فاز حساء طن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء طن وون. تخدم هذه الوصفة 55 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 33 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة السمسم الآسيوية وكستناء الماء والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الصيني. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حساء الجامايكي-لحوم البقر واليقطين نكهة هذا الحساء. كن مغامرا وجرب الحساء من منطقة البحر الكاريبي, شوربة سريعة وسهلة {حساء ميسو مع نودلز سوبا أو مونج فول، و كريم ماسون من حساء الخرشوف-اصنع هذا الحساء الخاص في المنزل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقطع 2 بصل. فرم ما يكفي من الفطر بدقة لقياس 1/4 كوب وكستناء ماء كافية لقياس 2 ملعقة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2
اخلطي الخضار المقطعة وكستناء الماء المفروم مع اللحم والتتبيلة وصفار البيض حتى تمتزج. ملعقة على مراكز مغلفة طن وون ، مضيفا حوالي 1 ملعقة صغيرة. لكل منهما.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
يخفق بياض البيض برفق.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
4
فرشاة على حواف مغلفة ؛ أضعاف قطريا في النصف. اضغط على الحواف معا لإغلاقها. اجمع الزوايا المعاكسة للحافة الطويلة لكل مثلث معا ، وزوايا متداخلة ؛ ادهنها ببياض البيض المتبقي لإغلاقها.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
5
شريحة البصل المتبقية ؛ مكان في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
6
يضاف مرق الدجاج والفطر المتبقي وكستناء الماء المتبقي ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة. إضافة بعناية طن فاز; ينضج 4 دقيقة. أو حتى يتم طن فاز, واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. وديلير غراف تشينين بلان مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
ديلير غراف تشينين بلان
ديلير غراف تشينين بلان
لون القمح الذهبي الفاتح. تعبيرات الطبقات من الحمضيات والفواكه الاستوائية مع طبقات خفية من العسل واللوز في الخلفية. متوازنة ومنظم بشكل رائع ، وتكمل النكهات من قبل المعادن الحساسة.