صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فارمستاند تركيا التفاف

فارمستاند تركيا التفاف
فارمستاند تركيا التفاف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 72 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط بإحكام أوراق السبانخ الطفل, مايو, قطع الجبن السويسري ضئيلة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول تركيا التفاف, اختتام تركيا، و أفضل تركيا بلت التفاف لوصفات مماثلة.