غالبي جيم

غالبي جيم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 125 جرام دهون، وما مجموعه 1543 سعرة حرارية. ل $5.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 37 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك بذور سمسم قصيرة وميرين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الكوري. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. حاول غالبي (الكورية شواء الأضلاع قصيرة), لا غالبي (شرائح رقيقة من الأضلاع القصيرة للشواء)، و لذيذ! داك غالبي (دجاج كوري حار) ، الإصدار 2 لوصفات مماثلة.