عيد الفصح الفطر شريحة (بريف)
عيد الفصح الفطر شريحة (بريف) قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 235 سعرة حرارية. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من البيض والملح والفلفل والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول بورتوبيللو الفطر شريحة, شنيتزل مع صلصة الفطر، و شريحة الفطر: الفطائر الرائعة لعيد الفصح وما بعده لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة. تقلى البصل الأخضر والبصل 3-4 دقائق حتى تصبح طرية.
أضف الفطر والثوم. على نار متوسطة عالية 10-15 دقيقة ، حتى يتبخر السائل.
انقله إلى وعاء الخلط واتركه يبرد. ضجة في البقدونس والبيض.أضيفي وجبة المطزة تدريجيا إلى الخليط حتى يحتوي الخليط على كمية كافية من الجسم لتتماسك أثناء القلي. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة أخرى أو اثنتين من وجبة المطزة إذا لزم الأمر. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة ثقيلة. شكلي كل شريحة من شرائح اللحم عن طريق وضع ملعقة كبيرة من خليط الفطر في الزيت الساخن واضغط بظهر ملعقة خشبية على قرص مقاس 3 بوصات. يقلى لمدة ثلاث إلى أربع دقائق لكل جانب حتى يصبح لونه بني فاتح.
استنزاف على المناشف الورقية.