صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

عفريت تراجع مع المفرقعات العظام

5
4
3
2
1
عفريت تراجع مع المفرقعات العظام

عفريت تراجع مع المفرقعات العظام

عفريت تراجع مع المفرقعات العظام قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 368 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. مزيج من البسكويت العظمي والكمون المطحون والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول غمس عفريت ومفرقعات العظام, عفريت مقل العيون، و عفريت مضغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطبخي أول 6 مكونات في قدر ثقيل على نار خفيفة مع التحريك كثيرا لمدة 15 دقيقة أو حتى تذوب الجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
رشي الطبقة المرغوبة ، وقدميها دافئة مع بسكويت العظام.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا